Tema
Hjemmeoppsett
En god rulle hjelper lite hvis naboen klager, svetten renner ned i styrelageret eller du overopphetes etter tjue minutter. Hjemmeoppsettet avgjør om rulletreningen blir noe du gleder deg til, eller noe du utsetter.
Her finner du praktiske råd om støy og vibrasjoner i blokk, vifter, matter og svettebeskyttelse, med enkle tiltak først og dyrere løsninger til slutt.
Alle guider om hjemmeoppsett (2)
OppsettStøy fra sykkelrulle i leilighet: slik demper du den
Plager sykkelrulla naboen? Støy fra sykkelrulle er ofte vibrasjoner gjennom gulvet, ikke lyd i lufta. Slik demper du begge deler i blokkleiligheten.
OppsettVifte til sykkelrulle, matte og svettebeskyttelse
Hvilken vifte til sykkelrulle trenger du, og hvor skal den stå? Se priser, matte under rulla, svettebeskyttelse, drikke og hva som er verdt det.